Weg zur Psychotherapie

Ich habe mich auf die Behandlung als Kombination aus Gruppen- und Einzeltherapie spezialisiert. Dies bedeutet, jede/r Patient*in erhält 1x wöchentlich Gruppentherapie, sowie alle 4 Wochen eine Einzelsitzung. Die Gruppentherapie findet in einer festen Kleingruppe, bestehend aus 6 Menschen, statt. Über die Zeit wachsen Sie zu einer Gruppenfamilie zusammen - einem vertrauten Team, das gemeinsam den Weg in Richtung Stabilität geht. Meine Gruppen sind sorgfältig zusammengestellt und richten sich nach den individuellen Anliegen der Teilnehmer. Eine reine Einzeltherapie-Behandlung biete ich derzeit nicht an. Eine Psychotherapie dauert in der Regel etwa 1,5 bis 2 Jahre. 

Meine laufenden Therapiegruppen:

Montag - 9:00 bis 10:30 - Angstgruppe

Dienstag - 9:00 bis 10:30 - Schematherapie - Lebensmuster verstehen und verändern 

Mittwoch - 8:30 bis 10:00 - Schematherapie - Lebenmuster verstehen und verändern

Donnerstag - 8:45 bis 10:15 - Schematherapie - Lebensmuster verstehen und verändern

Freitag - 9:00 bis 10:30 - Borderline Gruppe

Der erste Schritt in meine Behandlung ist eine kurze Email an meine Praxis: praxis@psychotherapie-gummersbach.de 
Hier nennen Sie mir bitte Ihr Geburtsdatum, Ihre Telefonnummer und gerne ein kurzes Stichwort, mit welchen Anliegen Sie zu mir kommen. Bitte schreiben Sie in den Betreff "Kombi-Behandlung", da mich derzeit sehr viele Anfragen erreichen und ich so besser strukturieren kann. Wenn ich perspektivisch freie Plätze in einer Gruppe sehe, melde ich mich telefonisch bei Ihnen, um einen Termin für ein persönliches Erstgespräch zu vereinbaren. Sie benötigen hierzu keine Überweisung. Das Erstgespräch findet in meiner Praxis in Gummersbach statt und dauert etwa 50 Minuten. Es dient dem gegenseitigen Kennenlernen, sowie einer ersten diagnostischen Einschätzung. Nachdem wir gemeinsam Ihre Beschwerden ergründen und Ziele formulieren, erstellen wir einen konkreten Therapieplan und prüfen noch einmal, welche Gruppe am besten zu Ihnen passen würde.

Die ersten Sitzungen werden probatorische Sitzungen genannt. Sie dienen unter anderem dazu, herauszufinden, ob wir uns eine gemeinsame Zusammenarbeit vorstellen können. Sie haben die Möglichkeit zu prüfen, ob sie sich in unseren Gesprächen wohlfühlen und ob das Konzept der kognitiven Verhaltenstherapie zu Ihnen und ihren Bedürfnissen passt. Dabei lege ich großen Wert auf Transparenz und den offenen Dialog. Alle Therapieschritte sollen für Sie nachvollziehbar werden. 

Schweigepflicht – Alle Informationen und Inhalte unserer Gespräche (ob nun im Einzelkontext oder in der Gruppe) werden absolut vertraulich behandelt und unterliegen der Schweigepflicht. Das bedeutet: Sie können sich darauf verlassen, dass die Dinge, die Sie mir anvertrauen, nicht an Dritte weitergegeben werden.